راه حل تغییر الگوهای ذهنی

تغییر الگوها همیشه کار ساده ای نیست اما همیشه امکان پذیر است

اولا بدانید که هر وقت که تصمیم به تغییر میگیریم با مقاومت روبرو میشویم

مثلا وقتی تصمیم به شروع رژیم غذایی میگیریم کارت های دعوت مهمانی ها سرازیر می‌شود...... یا مثلا میخواهید پس انداز کنید و همان روز یخچال خراب میشود و.....

راه حل = ⬇️
اولا: بدانید که احتمال دارد با مقاومت روبرو شوید پس کمربند تصمیمتان را محکم ببندید
دوما : دنبال الگو هایی بگردید که آن کار را انجام داده اند و هر روز داستان آنها را بخوانید. بارها و بارها
سوما : هر روز خودتان را تشویق کنید که انجام دادید و تنبیهات محکمی برای انجام ندادن برای خودتان بگذارید ولی خودخوری نکنید و احساس گناه به خودتان ندهید و خودتان را بعد از اشتباهات ببخشید

تجربه ای داری بنویس یا راه حلی یا 🌹🌹🌹برام کامنت کن

#تغییر #باورسازی


محصولات دیگر ما : 

سرویس های پیامکی انگیزشی و جملات تاکیدی
nadimnazemi.com/sms

کتاب های تمرینی قانون جذب و موفقیت مالی 
nadimnazemi.com/pack

دوره های آموزشی
nadimnazemi.com/product